Prawidłowa waga to nurtujący temat dla każdego, niezależnie od wieku. Biorąc pod uwagę dzisiejsze standardy, patrząc z jednej strony na wręcz wychudzone modelki, a z drugiej na modelki plus size, samemu będąc gdzieś po środku – ciężko nie popaść w poczucie, że coś jest nie tak. Niestety obecnie bardzo popularny jest problem zaburzeń odchudzania, zwłaszcza wśród młodych dziewczyn, które w swoim mniemaniu są zbyt grube. Warto, zanim samemu zacznie się katować ekstremalnymi dietami, udać się do lekarza – prowadzącego lub dietetyka – aby uzyskać profesjonalną poradę dotyczącą tego, czy rzeczywiście coś jest nie tak z naszą wagę.
Należy pamiętać o tym, że często te modelki, które są aż do przesady chude, mają problemy ze zdrowiem – brak odpowiednich składników odżywczych robi swoje, zwłaszcza u osób intensywnie pracujących. Czasem te kilogramy, które nam wydają się zbędne, są po prostu zdrowe – a zdrowie, trzeba przyznać, jest najważniejsze, bo bez zdrowia nic innego nie funkcjonuje, niestety bądź stety.
Najnowsze komentarze